Kenali 10 Gangguan Kesehatan Dari Mitos

“Duh, Mata saya kedutan nih,” ujar teman saya Rahma sambil mengucek pelan mata kirinya.

“Eh, jangan-jangan kamu bakal alami sesuatu yang baka bikin nangis,” selorohku iseng.

“Ish.. Amit-amit, Ran!” sahutnya sambil ngetuk lantai.

Familiar nggak percakapan kayak gitu? 😀 Ayo ngaku, pasti pernah mengalami kan?

Sesekali kita masih suka percaya pada sejumlah mitos, primbon ataupun takhayul. Pokoknya hidup ini berbanding lurus dengan mitos dkk. Entah asal mulanya kapan, biasanya setau saya hal ini dimulai kebiasaan orangtua untuk menegur sesuatu lalu dihubungkan dengan kondisi atau gejala tubuh, lalu klop dengan apa yang terjadi pada kita saat itu atau di kemudian hari. Biasanya nihLama-kelamaan hal tersebut menjadi kepercayaan turun menurun. Padahal, apa yang terjadi pada kita tuh, ternyata ada kok penjelasan ilmiah dan medisnya.

Baca juga : Ini Dia 5 Mitos Yang Bisa Menghancurkan Rumah Tangga

10 Gangguan kesehatan dari mitos ini sering banget hadir di hari-hari kita, tapi jangan langsung percaya ya, karena ada fakta dari dokter di baliknya.

1. Kedutan

Mitos :

Kedutan punya banyak makna, tergantung di bagian dan sisi tubuh yang mana kedutan terjadi. Misalnya, kelopak mata kanan yang kedutan, katanya nih, kamu akan mengalami kejadian menyakitkan yang akan membuat kamu menangis. *ihhhh kok serem, ya?!* >.<

Fakta dari Dokter :

Secara neurologis, kedutan adalah gerakan tubuh yang terjadi di bawah ambang sadar kita. Kedutan bisa disebabkan oleh kelelahan otot tubuh yang membuat serabut saraf menjadi sensitif. Khusus untuk wanita hamil, kedutan juga bisa merupakan pertanda kekurangan kalsium.

2. Jantung Berdebar

Mitos :

Jika jantung kamu berdebar-debar tanpa alasan antara pukul 8 atau 9 pagi, kamu akan menjadi gunjingan orang. *haish* Tetapi, jika terjadinya antara pukul 9 atau 10 malam, kamu akan berjumpa dengan seseorang yang sudah lama kamu nantikan. #eaaa

Fakta dari Dokter :

Orang yang sedang berolahraga atau terlalu lelah, ritme jantungnya dapat meningkat secara tiba-tiba, sehingga dada terasa berdebar-debar. Selain itu, emosi sesaat (stres) dan konsumsi kafein yang berlebihan atau tubuh sensitif terhadap kafein, juga bisa membuat kerja persarafan simpatis (saraf yang memacu kerja jantung) menjadi dominan. Jika itu yang terjadi, jantung kamu akan bekerja lebih cepat dari biasanya.

3. Bercak Putih di Kuku

Mitos :

Jika timbul garis atau bercak putih di kuku sebelah kiri, berarti ada orang yang sedang membenci atau memusuhi kamu. Jika di sebelah kanan, berarti banyak yang menyukai kamu. 😀 *cek kuku kanan dan kiri* heheheh

Fakta dari Dokter :

Garis putih di kuku bisa merupakan salah satu gejala kekurangan kalsium dalam tubuh! Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi bahan-bahan makanan yang berkalsium maupun suplemen kalsium.

4. Merinding

Mitos :

Merinding sering dikaitkan dengan kehadiran makhluk halus di sekitar kita *sering banget nih!*, biasanya didahului oleh rasa dingin di tubuh yang nggak ada kaitannya dengan udara dingin. Misalnya, bulu kuduk berdiri saat mendengar gonggongan anjing di malah hari yang sepi, atau lagi duduk sendiri. *saya nih pernah mengalaminya* 😀

Fakta dari Dokter :

Secara psikologis, merinding adalah salah satu respon terhadap rasa takut atau hawa dingin. Secara fisiologis, ketika seseorang ketakutan, pasokan hormon serotonin dalam tubuh terganggu. Akibatnya, otak memerintahkan tubuh melakukan reaksi berbeda-beda, tergantung jenis rangsanan yang diterima. Salah satu reaksi itu adalah merinding.

5. Bersin

Mitos :

Bila kamu bersin-bersin (bukan karena flu ya) antara pukul 10 – 11 pagi hari, artinya kamu akan menjadi pembicaraan orang banyak. Lain waktu bersin, lain pula maknanya. Orang India menganggap, nggak bisa bersin pertanda ada sesuatu dalam hidup yang harus dikhawatirkan.

Fakta dari Dokter :

Bersin adalah keluarnya udara lewat hidung dan mulut yang terjadi bersamaan secara cepat sekaligus keras. Bila kamu nggak sedang flu atau pilek, bersin dapat merupakan tanda-tanda adanya alergi (misalnya terhadap debu, udara dingin, atau zat alergen lainnya).

Baca juga : Benahi Perilaku Tidur Dengan 7 Cara Ini!

6. Telapak Tangan Gatal

Mitos :

Gatal samar-samar di telapak tangan tanpa sebab jelas dipercaya terkait masalah rezeki. Kalau telapak tangan kiri yang gatal, pertanda mendapat rezeki nggak terduga. Sebaliknya, bila telapak kanan yang gatal, pertanda akan kehilangan uang.

Fakta dai Dokter :

Gatal di telapak tangan seperti ini bisa merupakan reaksi tubuh terhadap alergi ringan. Meskipun nggak terlalu mengganggu, jika terjadi amat sering dan diabaikan, reaksi alergi bisa berkembang serius. Gatal tanpa sebab juga bisa merupakan reaksi dari stres. Di tengah beban pikiran yang bertumpuk, tanpa sadar kita menggaruk-garuk telapak tangan yang ‘sepertinya’ terasa gatal.

7. Kesemutan

Mitos :

Kesemutan di kaki sering diartikan sebagai pertanda orang tersebut akan melakukan perjalanan jauh. Kalau kesemutan terjadi tepat ketika seseorang terjaga dari lamunan, tandanya ada makhluk halus di sekitarnya.

Fakta dari Dokter :

Kesemutan bisa merupakan pertanda bahwa tubuh mengalami kekurangan kalsium atau vitamin B kompleks. Jika kesemutan sering terjadi di ujung-ujung jari tangan dan kaki, atau pada salah satu sisi tubuh, hal itu bisa jadi merupakan gejala penyakit diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi atau gejala stroke. *hiiy amit-amit* >.<

8. Tanggal Menstruasi

Mitos :

Bila hari pertama haid kamu jatuh pada tanggal 1, artinya kamu akan memeroleh kebahagiaan. Jika jatuh pada tanggal 10, maka kamu akan menerima surat atau kabar dari orang yang kamu sayangi. Namun, jika hari pertama menstruasi kamu jatuh pada tanggal 20, artinya kamu akan bermusuhan dengan seseorang.

Fakta dari Dokter :

Tanggal haid setiap waktu berbeda-beda. Umumnya, siklus haid berlangsung selama 28 hari dengan durasi 3-7 hari. Dalam keadaan tertentu, misalnya terlalu lelah atau sedang stres, haid bisa datang sebulan dua kali, atau justru terlambat datang. Haid baru dianggap bermasalah bila nggak juga datang sampai tiga bulan dan bukan karena kehamilan. Haid dengan pendarahan lebih banyak dari biasanya (menorrhagia)bisa merupakan pertanda adanya gangguan hormonal, gangguan uterus atau adanya peradangan di ovarium.

9. Tersedak Tiba-Tiba

Mitos :

Bila seseorang tersedak ketika sedang makan, minum atau berbicara, itu berarti dia sedang menjadi bahan gosip di lingkungannya. Ada juga yang percaya, jika kamu tersedak tiba-tiba, berarti ada seseorang yang sangat merindukan dan ingin bertemu dengan kamu.

Fakta dari Dokter :

Tersedak adalah reaksi fisiologis tubuh untuk melindungi diri sendiri. Jika ada bernda (makanan, minuman atau benda-benda lain) yang seharusnya masuk ke oesophagus (saluran makanan), namun salah masuk ke trachea (saluran nafas), maka benda itu bisa menghalangi udara masuk ke paru-paru. Karena itu, tubuh akan otomaits mengeluarkannya dengan cara tersedak.

10. Telinga Berdenging

Mitos :

Telinga berdenging mengandung beragam makna, tergantung pada telinga sebelah kanan atau kiri dan pukul berapa terjadinya. Telinga kanan yang berdenging antara pukul 12-13 siang, dianggap bermakna kamu akan kedatangan saudara jauh yang membawa cerita lama.

Fakta dari Dokter :

Ini bisa merupakan pertanda gangguan di telinga bagian tengah. Jika telinga sering berdenging dalam tempo singkat, mungkin terjadi infeksi! Jika denging terjadi terus-menerus dan terasa sakit, kamu perlu berkonsultasi ke dokter THT, karena bisa jadi merupakan gejala infeksi yang serius.

Naahhh, ayoo pasti sebagian besar dari kamu pernah alami 10 gangguan kesehatan dari mitos ini bukan? Saya sih yes! Dan ternyata faktnya itu agak horor ya *hiks*. Selama ini kita sering cuek kalau mengalami hal-hal di atas, palingan berujar “ntar dapet rezeki”, ealah nggak taunya ada efek alergi. Belum lagi yang kesemutan tuh, ternyata efeknya bisa di beberapa penyakit.

Yuk, kita lebih aware lagi dengan gangguan kecil di tubuh kita. Jangan melulu kita kaitkan dengan mitos, ya! Karena gejala yang kita alami pasti ada fakta ilmiah yang berhubungan dengan kesehatan.

Sehat selalu, temans.