5 Cara Melakukan Mindfulness di Rumah untuk Mengurangi Stres, Lebih Fokus dan Bahagia
Saya senang semakin banyak edukasi tentang cara melakukan mindfulness sebagai salah satu bentuk perhatian akan kesehatan mental, penerimaan diri, melatih fokus dan mengurangi stres. Harus kita akui bahwa permasalahan …